本日の朝練はロード班13名、MTB班2名で寒空の中楽しく走ってきました。僕はロード班で。天候不順やイベントが重なって練習会として走るのはほぼひと月ぶりです。その前も雨が多かったのでちょっと練習不足か??
 初参加の方も1名。まだフラットペダルなのですがなかなか速いです!これからもよろしくお願いします。
 今日は二班に分かれて走ったのですが二班目もペースは速め。TKさんが離れてしまい二人旅になりました。
 いろんな走り方があるとは思うのですがせっかく大勢で走るので集団走行の基本を練習するという意味でも最終班はゆっくり目のペースで入って先頭交代やドラフティングをみんなに体験してもらうのがよいのではないかと僕は考えています。貝殻山の分岐くらいまではは離脱する人なく走ってそこからややペースアップ位がいいのかなあなんて。よいアイディアがあったらまた教えてください。
 物足りなくなったら積極的に前の班へいきましょう!

 だんだん晴れてきて峠では快晴に。帰路は冬場お約束の向かい風。コンビニで補給をしなかったのが悪かったのか何か芯から疲れた今日の練習会でした。皆様お疲れ様でした!

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