去年の秋からRecStyleという無料アプリで体重を記録しています。計るだけダイエットというやつです。多少効果が出てきている気がするので岡山のヒルクライムの聖地、金山へ計測に行ってきました。
 牧石幼稚園から山頂の旧休暇村入り口までです。距離6キロ。平均勾配8%のなかなかハードな上りです。
ローギアは34-28T。フロントインナーはローターのQリングなので実際は36-28T位です。10%を越える急な区間と緩斜面が不規則に繰り返されます。いかに緩斜面で踏めるかがタイムアップへの近道だと思うのですがなかなかかね…。28Tで楽をするとダメなんですがあると使ってしまいます。
 結果はメーター読みで24分55秒くらい。何とか25分は切れた実感はありました。

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