2010/05/16: 本日の朝練
本日の朝練は久しぶりの空港コースでした。最近では最多の23名の参加でした。ありがとうございます。初参加の方も2名おられました。
空港コースは児島半島コースに比べると上りが多いです。まず笠井山の途中まで上って次に広域農道でレスパール藤ヶ鳴まで上ります。自分のペースで走るのも良し自分より強い人に着いていって心拍を上げるのもまた良しです。でも実はトータルの獲得標高はほとんど同じなのです、まとめて上るか小出しにして上るかの違いですね。
後半は下りと平地がメインになります。特にカバヤから新大原橋までの約11kmは大きな上りがないので多少体力差があっても集団で走ると付いて行きやすいので良い練習になるのではないかと思います。
今回はレスパールへの上りで何とか先頭に着いていこうと思いましたが付き切れしてしまいました。もう5kg体重を落とせば何とかなるかもと思いつつなんにも努力していない今日この頃です。すいません。
来週、再来週はマウンテンバイクのイベントがあるので練習会はお休みさせていただきます。申し訳ありませんが皆様各自でしっかり走ってください。
空港コースは児島半島コースに比べると上りが多いです。まず笠井山の途中まで上って次に広域農道でレスパール藤ヶ鳴まで上ります。自分のペースで走るのも良し自分より強い人に着いていって心拍を上げるのもまた良しです。でも実はトータルの獲得標高はほとんど同じなのです、まとめて上るか小出しにして上るかの違いですね。
後半は下りと平地がメインになります。特にカバヤから新大原橋までの約11kmは大きな上りがないので多少体力差があっても集団で走ると付いて行きやすいので良い練習になるのではないかと思います。
今回はレスパールへの上りで何とか先頭に着いていこうと思いましたが付き切れしてしまいました。もう5kg体重を落とせば何とかなるかもと思いつつなんにも努力していない今日この頃です。すいません。
来週、再来週はマウンテンバイクのイベントがあるので練習会はお休みさせていただきます。申し訳ありませんが皆様各自でしっかり走ってください。
2010/05/16: 月が・・・
2010/05/15: 2010 GW 四国まんなかサイクリング その4
5月4日、2泊滞在した帰全山キャンプ場を今朝は出発。テントをたたみ荷造りをしていきます。
今日のメインは笹ヶ峰峠、高速の高知道と並行する県道5号線です。
このルートは土佐北街道に沿っています。坂本龍馬や岩崎弥太郎も通った立川番所に立ち寄りました。ここは蕎麦が名物なのですが高齢化で作る人がいなくなったらしくGWというのに閉まっていました。営業は日曜日のみだそうです。ああ残念。
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2010/05/15: 新城健闘?
もう少し新城ネタで引っ張ります。
山陽新聞や全国誌には新城健闘3位との小さい記事が載っていました。健闘なんてありきたりの言葉じゃあまったく感動が伝わりません。
新城の地元、八重山日報はこうです。
今日また逃げるように会長から指示が出てるようです。
山陽新聞や全国誌には新城健闘3位との小さい記事が載っていました。健闘なんてありきたりの言葉じゃあまったく感動が伝わりません。
新城の地元、八重山日報はこうです。
今日また逃げるように会長から指示が出てるようです。
2010/05/14: 一夜明けて
昨夜の興奮から一夜明けて。
彼のポテンシャルは僕らが想像するより遥か上にあるのでしょう。これから何度も逃げに乗るだろうし、そしていつかは勝利するときが必ず来るのだと思います。
僕が高校の頃読んだ漫画「シャカリキ」ではヨーロッパにテルが向かうところで終わりましたがその先の出来事が今現実に起きていることが何か信じられない気がします。
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