今日もランドナーを操って・・・こころは世界一周だ!
さださんの哀愁ララバイ
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2009/10/21: 2009.10.19 秋の瓶ヶ森林道サイクリング

 さる2009年10月19日(月)四国は高知、愛媛県境の稜線を貫く天上の道、瓶ヶ森林道へ行ってきました。
 なんでこんな所に車道があるんだという環境問題的見地はとりあえず置いておいて素晴らしい絶景の連続を満喫できる四国、いや日本、ん?世界でも指折りのサイクリングコースだと断言します!みなさんもぜひ一度走ってみてください。
 
 詳細は後日ゆっくりと紹介するとして今回は写真を数枚掲載しておきます。


PENTAX K-7



Category: cycling Japan
Posted by: kunisada

2009/10/15: 天満屋ハピータウンカップ

 天満屋ハピータウンカップ2009 第18回サイクル耐久レース in 岡山国際サーキットに参加してきました。3時間オープンソロの部で結果は27周の66位でした。実は去年と同じ周回数で平均速度はやや遅くなってしまっています。
 
 去年は前半飛ばし過ぎ後半足が攣り失速したので今年はゆっくりとスタート。1週3.7kmのコースを6分半から7分位で1時間。特に上りは無理しないように意識的にペースを落としクルクル回す。その後2周回でついyacyokoさんのいる速い列車に乗ってしまいラップは6分前半に。これがきいた。人の後ろに着いているので楽に足は回っているけれど消耗していたようだ。この2周回を抑えて走っていたらもしかしたら100km行けたかもしれないが言い訳だな。その後ラップは7分台にガックと落ち、ふくらはぎの裏の膝に近い筋肉が攣る。今まで攣ったことのない筋肉なので戸惑う。2XUのコンプレッションタイツを履いているせいだろうか?後半何周かはOKさんと一緒に回る。そして25周回のゴールラインで残り7分。ここで頑張ればもう1周行けるのですこしペースを上げてなんとか6分台で回りぎりぎりでゴールライン通過。27周回でゴール。

 昨年同様100km走破をささやかな目標にしていたのですが今年も果たせませんでした。鈴鹿やMTBの短い距離なら何とか誤魔化せてもロングは練習量がもろに結果に反映されます。通勤片道5キロと日曜の朝錬、時々の月曜の走行ではまったく練習量が足りないようです。根はツーリストなので練習、練習とはならないと思いますがそれでも最低限の体力、持久力はキープしたいですよね。まずは遠回り通勤かなあ。




Category: レース
Posted by: kunisada

2009/10/11: 焼き肉サイクリング

天気はサイコー

 2009年10月11日、体育の日恒例の焼き肉サイクリングに参加してきました。快晴の秋空の下、総合グラウンド野球場前に続々と参加者が集まってきます。
記念撮影

記念撮影をしてさあ出発。

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Posted by: kunisada

2009/10/11: 2009お盆ツアー その2

ほんとに晴れ?

 翌8月14日早朝、少雨が降り続いている。しかしバスターミナル掲示板の乗鞍畳平の天候は晴れ。信じがたいがバスの運転手に聞くと確かに上は晴れているらしい。それならばとテントをたたみカッパを着て8時5分出発。

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Category: cycling Japan
Posted by: kunisada

2009/10/01: 2009お盆ツアー その1

岡山駅で輪行

 今年のお盆は5連休、さてどこに行こうか。いろいろ悩んで決めたのは乗鞍。日本車道最高所、マイカー規制になってサイクリストの聖地とも呼ばれている乗鞍へ行ってみよう。前回走ったのはもう14年!も前の大学2回生の時だ。あの頃はまだ乗鞍スカイラインは自動車専用道で走れなかったので今回はそっちも走ってみたい。という訳でスタートは飛騨高山にして2009年8月13日早朝に出発。まずは新幹線と特急で輪行だ。

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Category: cycling Japan
Posted by: kunisada
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