本日の朝練はカバヤ~レスパール~カバヤコース。のんびりサイクリング企画やオフロード基礎練もあったので参加者は少な目。
8名で走りました。



久し振りのスタート前写真。
カバヤ区間は走力差を考慮してスタッフ2名が後ろの2班へ。往路、復路とも安定した走行が出来たのではと思います。

コンビニ休憩後のヒルクライム、レスパール北、今回も前半はハイペース、何とか食らいつきます。平坦区間は耐えましたがその後ついていけずマイペース走行に切り替えます。結果は9分3秒。275W。
先頭のタイムは自己ベストを10秒上回っているので切れて正解?次頑張ります。




今日は豆乳ソフトクリームにピントが合いました。Sサイズ280円です。


お疲れさまでした。