サイクルショップ店長のひとりごと

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2017/05/30: ネジの違和感に気付くスタッフ

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シートクランプの締め付け中にトルク変動に違和感を感じたスタッフ。(N)

抜いてみると一部ネジ山が伸びている。。。。。。破断寸前。

毎回トルクレンチを使って締め付けを行っていますが、規定トルクで締めればいいという物ではない。

規定トルクまで締めると壊れる物もある。ここは経験値。




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Posted by: なかやま店長

2017/05/28: 本日の朝練は

カバヤ>レスパ>カバヤ
今日は色々イベントが重なり、参加者は少なめの13名

私は昨晩思いついてサドルをSMPに交換
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ぼちぼちと鈴鹿などのレースイベントを意識して、練習強度を上げていっています。

それに伴い、サドルもホールド感が優先したくなり、以前使っていたSMP コンポジットに。

若干、MADONEとはポジションが違うのか、わずかながら調整が必要かも????

それにしてもこのホールド感は素晴らしい。
そしてこのサドルにMAVICのレーサーパンツは最高の組み合わせだ!

今朝の朝練でおしりの筋肉が非常によく使えた、筋肉痛だわ~ヽ(^o^)丿
筋肉痛を喜ぶ!

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今日もいい天気でした。
ありがとう。


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Posted by: なかやま店長

2017/05/24: キャノンデールのSLATE体験ライドに行ってきた。

新大阪駅でキャノンデールジャパンのスタッフに拉致されて、奈良の山奥へ連れて行かれました\(^o^)/
コース説明、ライドの注意など受けてまずは舗装路を走る。
奈良の町並みを抜けたり、田んぼの畦道を走ったり。
普通のロードバイクではちょっと難しい寄り道ライド。
スピードだけを求めず、マウンテンバイクの様にオフロードに特化せず
移動も楽しめる。

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時には山に分け入ったり、チェックポイントでランチを楽しんだり。
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遊びの幅が広がるSLATE

ちょっと欲しくなった!


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Posted by: なかやま店長

2017/05/23: 東かがわ103サイクリングと32/11 T

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昨日の月曜日は東かがわ市へサイクリングイベントの下見サイクリングへ。

55㎞ほど走ってきました。なかなか坂道が多いコースですが、すでにコースの案内板が設置されてて、迷うことはないでしょう。
コース上の木の伐採も進んでいて、しっかり手をかけたイベントのようです。

ただし!コース上にコンビニは全くありません。自販機は少しありました。参加される方は補給食など多めに持参することをお勧め。
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海岸沿いは景色がいいです!山は・・・・坂ばっかりです!(^^)!


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本日、秋の王滝用のリヤコグが届いた。

昨年は登り優先でフロントを30T でリヤは11-45Tで。この組み合わせだとローギア比が0.666、ハイギア比が2.727
下りがケイデンス上がり過ぎになりました。

そして、届いたギアはリヤの49T、これによってフロントを32Tに。
これで、ローギア比が0.653とより楽になり、ハイギア比も2.909と重めになりました。下りが安定しますね。

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山を走ってみるのが楽しみです!


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Posted by: なかやま店長

2017/05/22: 日曜朝練参加ありがとうございます

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初めて参加の方が今週も一人!
ありがとうございます、自転車を買って一人で走っている方、自転車を買って、操作に慣れてきた方、練習方法がわからない方、一人だとペースが上がらない方など、ぜひBPSなかやまの朝練に参加してみてください。
*ご参加いただくにあたっては事前にお店で説明をお聞きいただくこと。事前に自転車の整備が出来ているかチェックさせていただくこと。(整備が出来ていない場合は参加できません、整備を受けてくださいね) 安全に留意して走行していただくこと。
交通ルールを守ること。など、決まりごとはあります、これを守っていただける方なら、当店でご購入いただいていない自転車をお持ちの方でも参加可能です。


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今週は坂道が多いコース。
それなりに登れた、気がした。やはり、緩斜面で気を抜かないのがいいですね。
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登りの練習は、これからは暑くて大変ですが、レースなどで気持ちが折れない練習にもなります。




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2017/05/19: パワーロスは5%でした。

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今夜のローラー練は、摩耗したカセットとチェーンを使ってパワー計測。

先日のローラー練ではクランクのPIONEERペダリングモニターで40分間のインターバルの平均パワーが148w
リヤハブ側のPOWERTAPで150Wを記録していました。なのでクランク側を基準に考えて1.0135

本日の古いカセットとチェーンでの記録はクランク側で159W、ハブ側で153Wなので0.9622

0.0512・・・ということは5%ロスしている計算になるのではないかな。

カセット、チェーンが痛んでいると強く踏み込んだ時にわずかながらカセットとチェーンの滑りが起きます。
それがロスとして数値に表れます。結果タイムも落ちます。

これは、高性能なオイルを使った場合にも起きると聞いたことがあります。極圧に効果のある高性能なオイルを
使うと、確かに回転がスムーズで軽く回る感じがあります。
ただし、ゴールスプリントなどの、ここ一番のパワーを掛けた時には、逆に滑りが起きてロスにつながっているのでは?と考えます。

次回、オイルの違いも試してみます!




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Posted by: なかやま店長

2017/05/18: ディスクブレーキの修理

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修理といっても壊れているわけではなく、なぜか内部の部材が膨張しているような状況
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まずは分解から・・・の、クリーニング。
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このパーツに取り付けられているピストンが膨張しているのと、このパーツ自体も、本来なら
マスターシリンダー(ブレーキれなーの中の穴)をスムーズに動くはずが、がっちり引っかかる。(不思議)

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で、サイズを測りながら、研磨、組み付け、テスト・・・・を4回繰り返して「ばっちりな」修正完了

次回はパーツ交換だな・・・・(笑

ちなみにこれは、当店販売のマウンテンバイクですの加工賃とオイル交換で¥5000弱。

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最近すごく多いのが、他店で購入、ネットで購入、景品でもらった・・・などの当店で販売していない自転車の
メンテナンスをしてい貰えますか?というお問い合わせ。

もちろんお受けいたします!
まずはおいくらかかるか、のお見積もりもさせていただきますので、よろしければ作業をさせていただきます。
時間のかかる修理や、修理が立て込んでいる場合は、お預かり、もしくは後日お持ちいただくようになります。

よろしくお願いいたします。

自転車のご購入に関しましても、スポーツバイクは高価なものも多く、いろいろご検討をされる方も多いかと思いますので、お見積もりだけでも大丈夫ですので、自分に合うバイク選びから、用品選びなどお気軽のスタッフにお見積もり依頼をしてみてください。





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Posted by: なかやま店長

2017/05/17: 丁寧に組み立てしてます

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次々と出てくる、ディスクブレーキの取り付け規格。
インターナショナルスタンダード、ポストマウント、HAYESの22mmピッチ、そしてシマノのフラットマウント。

それらの規格でフレームに設けられた取付穴がホィールの軸とちゃんと直角じゃないとブレーキは片当たりしたり、常に音が出たり・・・良いことはないので、当店では面出し作業を行っております。(必ず)






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Posted by: なかやま店長

2017/05/16: データ取れた。

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クランクでのパワーをパイオニア ペダリングモニターで
リヤホィール(ハブ)に伝わったパワーをPOWERTAPで計測できました。
クランクでの出力は212W リヤホィールは214W いずれも金山を登る時の平均値。

今度、古いチェーントカセットでの数値を比較してみたいです。・・・・楽しみ。

ちなみに昨日の金山アタックは28分20秒・・・今年の記録更新でした。ヽ(^o^)丿






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Posted by: なかやま店長

2017/05/15: データ取り直し、_| ̄|○

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前日にリヤホィールをPowerTapにしてパイオニアのパワーデータと比較して、新しいカセットとチェーン、古いカセットとチェーンの伝達の違いを測ろうとしたのだが、ホィールマグネットを付け忘れてパイオニアで測れず終わる。_| ̄|○
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朝練は天気も良くて、初めて参加の方も安定した走りができる方で、無事に走り終えた。20170515-2017-05-15_10_24_53.jpg
登りもやはり新しいカセットとチェーンだとしっかり伝わる感じが凄い
練習用のカセットとチェーン、レース用カセットとチェーンを用意するか、メインのレースの度にカセットとチェーンを替えようか!と、思う。

練習会参加いただいた皆さん、ありがとうございます!


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Posted by: なかやま店長

2017/05/13: お預かりさせて頂けると

春になり始めてから、凄くたくさんの修理をお受けさせていただいております。
冬の間乗れなかったバイクやしばらく乗っていなかったバイクの点検や整備。
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こちらのバイクもタイヤ交換、チェーントカセットの交換などの修理をお受けしてお預かりさせて
頂けるという事でしたので、お掃除もサービスさせていただきました。
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フィニッシュラインの「ショールームポリッシュ」でクリーニング&ワックスがけでこれくらいまで綺麗にできます。

お急ぎに場合はご注文いただいた修理個所のメンテナンスのみになってしまう場合もございます。
m(__)m:お預かりの場合でも必ず、クリーニングできるわけではございませんが、
可能な場合はお掃除をさせていただいてます。




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Posted by: なかやま店長

2017/05/12: こんなに違うのか!!

早速、カセットとチェーンを替えた。
カセットはCS-9000 12-28T、チェーンはCN-HG701-11・・・アルテグラグレード。
あえてDAグレードではなくアルテグラグレードにしました。
(細かいことはまた今度)
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やっぱりかなり摩耗していたんだなぁ~
全く漕いだ感じが違います、自分のバイクで比較すると凄くわかりますね。
かかりが素晴らしい!どんだけパワーロスしてたんだろうか?
音も静かになったし、ダンシング時に全く不安が無い。前回までは何故かモガクと不安を感じてた。
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駆動部分は効果抜群です!
っチェーンの摩耗など気になる方は、無料でチェックはさせていただきます。

機材面でハードルを上げてしまったので、次回の金山アタックはプレッシャーだな(笑

・・・・月曜日は。。。。健康診断だ・・・・


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Posted by: なかやま店長

2017/05/10: チェーンの寿命が

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最近チェーンジャミングが時々起る。
チェーンジャミングってフロントの変速をアウターからインナーに落とした時に、こんな感じでインアーチェーンリングにチェーンが食い込んで巻き上がって行き、最悪はチェーンステイとチェーンリングの間にチェーンが入り込んで抜けなくなる事。
原因はたぶん・・・・・
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やっぱりチェーンが摩耗していた。一般的に言う「チェーンが伸びた」…実際にチェーンが伸びるはずはないのですが
間のローラーが摩耗して小さくなって、間隔が広くなったって事。

シマノが出している「チェーンチェッカー」を①、②、③の順に差し込んで③がスッポって入ったらアウト!!
チェーンとカセットを替えましょう! 見事に③入りました!交換時期です。

よくチェーンだけ交換する方がありますが、私はそんな危険なことはしません。命には代えられませんから。

さぁ、次から走りが変わるかな?金山 PB狙えるか?


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Posted by: なかやま店長

2017/05/09: ヒルクライムの練習をしていたら

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昨日は月曜日で定休日。
登りを練習したかったので、まずは朝10時過ぎから 金山へ、勾配のきついところは無理し過ぎないように頑張る!緩斜面は休まず頑張る作戦で29分30秒ほど!
やっとこさ、30分が切れた!若い連中は20分を切る勢いに対して、おっさんは現状維持を目標に。

休みの日は奥様も練習に付き合ってくれるのですが、午前中は洗濯やら・・・家事をm(__)m・・・感謝の気持ちでいっぱいですm(__)m

すぐに帰宅。お昼を食べて少し休憩後、貝殻山~金甲山ルートへ

貝殻山は本当に5年以上登っていなかったので全くコースを覚えていなかった。
登り初めの急こう配、短いはずだよね・・・と思っていたら結構距離が長くて途中で失速。
奥様は一人でよくここを登りに来ているらしい・・・・こんなに長いとは!凹む
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ちょっとゆっくり奥様の登頂を待とうと思ったらすぐにやってくる。。。。
そして金甲山へ向かうのですが、下りきったところで、いきなり目の前にダンプが曲がってきて肝を冷やす。
あぶねぇ~~。

ドキドキのまま金甲山アタック
山3つ目になると、足が鉛のような重さ。
心地よいギア比を探しながらクルクル、そしてグイグイ!を繰り返す。
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ここも休む間の無く、奥様登頂。こいつはえ~な!
頑張ったせいか、かなり腹ペコだったので、急いで下っていると、ブラインドっコーナーを抜けた目の前に
軽ワゴン駐車中!!!ぎょえ~~~!かなり驚く!何があってもいいようにブラインドコーナー手前で減速していたので突っ込まなかったが驚いた。
県の職員の方のようで、道路のはみ出た木の枝の写真を撮っておられたようです。
車を止める場所にはもう少し配慮が欲しいなぁ~~~。

疲れた。。。。


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Posted by: なかやま店長

2017/05/07: GW中の活動報告4日編

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前日の疲れを積極的に回復させるために、回復走へ出かける。

目的地は「松風
のんびりと走る。
誰かと会うのかなぁ?とか、ペース上げすぎると奥さんに起こられるよなぁ~とか。。。
考えながら、楽しく走る。

そしていつもより多めにパンを食し、帰路へ・・・・風が強いので淡水湖の堤防を渡り、岡南から北上
途中でさらにパン屋さん「aozora」へ
なかなかおしゃれな店だ。ここでおやつパンを買って帰宅。 時間だ出来たら行ってみたいパン屋さん・・・・あるけど
月曜休みの所も多い。
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Category: ひとりごと
Posted by: なかやま店長

2017/05/06: GW中の活動報告3日編(笑

折角の休みGW・・・走る気満々な奥様
まずは、お客様企画の四国カルストヒルクライムツアー?
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朝5時半集合で瀬戸大橋を渡り高知を経由し大渡ダムへ 
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10時にはダムをスタート ここの大渡ダムは駐車場も広いし、トイレも比較的キレイ。(おすすめ
さぁここからスタートで失敗。
この時点で天気も良く、温かかったためウェアーの選択を誤る。
アンダーシャツも夏仕様のまま予備も持たず、出発。
レインウェアーは家に忘れる始末。

・・・・
走り始めるとすぐに緩やかな登りが始まる。
じわじわ登る。天狗高原の看板で本格的な登りが始まる。
その手前でまずは腹ごしらえ
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既にここで、「やばい!寒い」おにぎりを1個頬張りながらこれからの登りに備える。

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登ってます・・・・登ってます・・・・10%強の坂道が随所にちりばめられて、素敵。。。。

何度か奥さんを待つ振りをして休む。今回リヤにキャリヤを付けて、おにぎりなど荷物をしっかり積んで走ったので
バイクも重い。・・・ツーリング感満載で嬉しいけど。

ヘロヘロになりながら天狗高原頂上展望台
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写真からも分かっていただけると思いますが、寒い!本当に寒い!
建物の中でおみぎり(高知名物?バクダンおにぎり)を食し、意を決して下りに挑む。

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若干ガスってましたが、景色は最高!遥か谷底から、よくここまで登ったなぁ~と感動します。

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そしてこのあたりから寒い上にポツポツ雨が降り出す。

歯がガタガタ・・・・2月からの虫歯の痛みも手伝い非常につらい。
下りは楽しいけど。

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下りの途中でちょっと休憩 ごうかく駅・・・・受験生などには人気スポット?

休憩後走り出すと本格的な雨(涙
びしょびしょになりながらの走行、しかし高原から下って下界は温かい。気温が全く違う。

80km弱走って1725mの獲得標高。そこそこ良いヒルクライムでした。

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最後は ダムの近く「中津 湯の森温泉」で冷えた体を温めて帰宅。

おまけ

解散後、3~4日にかけて100kmウォークをしているZさんと私の妹夫妻の応援に、モーターバイクで出かけるも
あまりの寒さに撃沈。ネオポリスの北で挫けて撤収。誰も応援できずじまい(T_T)

四国カルストはまたリベンジに行きたい。



Category: イベント参加
Posted by: なかやま店長

2017/05/02: ありがとうございます!

明日5月3日から5日までBPSなかやまはお休みを頂きます。

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明日はお客様企画で四国の高原を彷徨ってきます。ヽ(^o^)丿

夜には100kmウォークの応援に・・・・元気が有れは。。。。

とりあえず3日間、走りたいなぁと思っております。山も。

6日から元気にお仕事がんばります。

申し訳ございません。


Category: ひとりごと
Posted by: なかやま店長

2017/05/02: BPSなかやまサイクルフェスタ参加された皆様へ

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BPSなかやまの試乗会に参加いただいた皆様
試乗会参加特典割引価格で購入頂けるのは本日までとなっております~♪

明日からBPSなかやまは3連休に入りますm(__)m
本日19時までのご成約に関しましては、通常価格よりかなりお得な価格をご提示できますので(2017モデル~)
ぜひこの機会に、特典をご利用ください。
価格が気になる方はお見積もりだけでも大丈夫ですので、本日中にスタッフに声をかけてくださいね。

明日は四国をサイクリングに行ってきますヽ(^o^)丿




Category: お勧め
Posted by: なかやま店長

2017/05/01: 久しぶりの感動

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本日の日曜朝練
ゴールデンウィーク真っ只中?20名ほど集まっていただき、ワイワイと真剣に練習(笑)
本日は初参加の方もあり少し緊張しつつ、あまりの晴天に気持ちはハイ!

そして、何より感動は先日IRCの営業さんに勧められて、昨晩急遽履いたFormula pro チューブレスRBCC チューブレスタイヤ!
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普段転がりの良さ、快適性を取ってチューブラーを履いている。(以前はクリンチャーの25cで、6気圧)
23cは、乗り心地が悪いのかな?と思いつつ装着。
今朝走り出して、思わず声が出た「スゲー!これスゲー!」
なかなかこれほど良さが体感できるパーツは少ないだろう。
スイスイ転がる、加速する、スピードを維持する!その上快適。
マウンテンバイクで、初めてフルサスを乗ったときのイメージ。
わざと路面の荒れている所を走ってしまっていた。それでも快適。

チューブレス対応のホィールをお持ちの方、そうでない方も一度ご相談ください。
ホント良いよ!


Category: お勧め
Posted by: なかやま店長