プロテインのチョコレート味に手を出してしまった。
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今までプレーン味だった。不味くはないが美味しくもなかった。

チョコ味
栄養成分表示/製品20g当たり
エネルギー 79kcal たんぱく質 13.4g、脂質 1.1g、炭水化物 3.8g、食塩相当量 0.18g、カルシウム 123mg、鉄 2.9mg、ナイアシン 11.0mg、パントテン酸 5.5mg、ビタミンB1 1.0mg、ビタミンB2 1.1mg、ビタミンB6 1.0mg、ビタミンB12 3.0μg、ビタミンC 80mg、葉酸 200μg / たんぱく質含有率70.3%(無水物換算値)

プレーン味
栄養成分表示/製品20g当たり
エネルギー 73kcal、たんぱく質 17.9g、脂質 0.1g、炭水化物 0.1g(糖質 0.1g、食物繊維 0.0g)、食塩相当量 0.33g、カルシウム 80mg、鉄 0.6mg、マグネシウム 29mg、ナイアシン 3.7mg、パントテン酸 1.66mg、ビタミンA 59μg、ビタミンB1 0.34mg、ビタミンB2 0.36mg、ビタミンB6 0.34mg、ビタミンB12 1.2μg、ビタミンC 27mg、ビタミンD 0.6μg、ビタミンE 0.9mg、葉酸 67μg / バリン 1000mg、ロイシン 2480mg、イソロイシン 1092mg、乳糖 0g、たんぱく質含有率 95%(無水物換算値)

成分表で見るとBCAA系が入っていない。カルシウムが少し多いので骨の強化には良いか。

ロード練習会とかローラー漕いだ後に飲んでいるので、3.5kg・・・・1杯20gとして175杯分 ¥77/杯位な計算。