ニッスイ ULTRA PURE(EPA)続けてます(1か月経過)


EPAを摂りはじめるにあたり、そもそもEPA/AA値の確認という事でニッスイさんの協力のもと調べていただけました。・・・・・・0.12です。ほぼ最低レベルのLEVEL1
まぁ、低いからすぐに健康に問題が起こるという物ではなく、動脈硬化を促進する恐れがあるという程度の話。それよりは血液 の流れをよくする目的で摂取を始めたのです。血液の流れが良くなれば筋肉に運ばれる酸素の量も増えるであろうと。

まぁスタートがかなり低いので伸びしろは大きい! とりあえず1瓶1か月分摂取。もう1瓶1、1か月の検査が気になります。WWW
取り続けている現在の感覚は、体調的に大きな変化は無く、ZWIFT等身体に負荷をかける事が多い中、翌日まで疲労が残りにくい、トレーニングを続けて行こうというやる気が、モチベーションが下がらない。(個人的な感想)

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